TRES CLAVES PARA SER FELIZ:
- La postura de siddhasana: La meditación o hacia la atención plena.
- La no violencia: O desarrollar las cualidades del corazón.
- La moderación: O el desarrollo de una actitud vital ajustada.
Tres ideas para recordar en cada momento de la vida, recordando un poco el equilibrio entre lo que pienso-hago-siento.
Un cordial saludo desde la Perezosa. Juan.
