En este vídeo os explicamos algunas técnicas rápidas para atajar el estres.
El S.O.S PARA QUE TE ACUERDES, son algunas de las cosas que aprenderás en el vídeo corto y si tienes más interés en las charlas o en los cursos
Un fuerte abrazo desde la perezosa y el instituto shana y que no te pille el tigre del estrés muy despistado... y si no ya sabes S.O.S , jejejeje
Gracias a todos!!!
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