Memoria

Para mejorar

la memoria:

La memoria es una de las capacidades mentales más importante que tiene nuestro cerebro, ya que nos permite recordar todo tipo de cosas. La pérdida de memoria genera problemas emocionales y psicológicos en las personas.  Es importante cuidar nuestra salud para poder mantener o incrementar la memoria.

Los remedios caseros que ayudan a aumentar la memoria son:

-La infusión de tomillo mejora la memoria: Se debe tomar 2 tazas al día.

-El té verde aumenta y recupera la memoria: Se debe beber 2 tazas al día.

-Consumir un suplemento vitamínico de guaraná ayudara a mejorar la memoria.

-La infusión de azafrán también es muy eficaz en el tratamiento para mejorar la memoria.

-Una infusión de salvia todos los días favorece la memoria.

-Comer jengibre diariamente pero en poca cantidad se puede agregar a las comidas o tomar una infusión.

-Comer una cucharadita de polen y de miel de romero en ayuno antes del desayuno. Ambos productos potencian la memoria.

-Comer arándanos en forma regular favorece la memoria.

Además se pueden utilizar los remedios caseros ya que son realmente efectivos si se es constante en su consumo.

Los adultos mayores son los más propensos a tener problemas de memoria pero también jóvenes con problemas de drogas, adultos que sufrieron golpes en la cabeza o persona con enfermedades cerebrales.

Extraido de blog de Farmacia